Sport

Thanyapura Aerial View

Einmal auspowern mit Erholung, bitte!

Gezielt den Fettgehalt des Körpers reduzieren, Muskeln und Ausdauer aufbauen und nebenbei ärztlich bestens begleitet werden – das sind nur einige Gründe, warum Spitzensportler gerne im Thanyapura Health and Sports Resort auf der Halbinsel Phuket ihr Trainingslager aufschlagen. Wer sich hingegen lediglich unter thailändischer Sonne im Dschungel erholen will, spürt bald einen gewissen Gruppendruck. Ein Selbstversuch. Text: Andreas Dauerer...
Frau fährt Fahrrad bei Sonnenuntergang am Strand

Die geheimsten Küsten-Radtouren in Deutschland

Mit dem Rad einmal an der Küste entlang touren – was gibt es Schöneres? Küsten-Radtouren sind aufgrund der guten Infrastruktur und der faszinierenden Kultur- und Naturlandschaften sehr beliebt. Kein Wunder, dass da viele Radwege oft überfüllt sind. Wir haben uns auf die Suche nach den unbekanntesten Strecken gemacht und haben die heißesten Spuren im Sand entdeckt....